Varje morgon ges möjlighet till morgonpromenad innan studiecirklarna startar för att börja dagen med energi och glädje. Varje vecka har vi även morgongymnastik och vissa dagar har vi ett lättare träningspass på morgonen inspirerad av Nia som är en holistisk träning med influenser av dans, kampsport och mindfulness. På fredagar och söndagar har vi fotbollsträning i hallar som hyrs av Göteborgs Stad.